Isetervendaja käsiraamat – Virgo ja Ljudmilla Mihkelsoo

“Isetervendaja käsiraamat” on põhjalik teejuht neile, kes soovivad oma tervist toetada loomulikel viisidel. Autorid Virgo ja Ljudmilla Mihkelsoo ühendavad teadusuuringud, arstide praktikad ning rahvameditsiini teadmised, et pakkuda terviklikku lähenemist organismi tasakaalustamisele.

Raamat õpetab, kuidas ennetada haigusi, aktiveerida keha loomulikke taastumisprotsesse ning toetada tervist ilma liigse ravimite kasutamiseta. Erilist rõhku pannakse taimedele, looduslikele vahenditele ja organismi üldisele tasakaalule.

Sobib hästi nii eneseabi huvilistele kui ka neile, kes otsivad praktilisi nõuandeid tervislikuma eluviisi saavutamiseks.