Isetervendamine – kunst ja praktika

Koostanud Virgo Mihkelsoo ja Nelly Vahtramaa

„Isetervendamine: kunst ja praktika“ on põhjalik käsiraamat, mis koondab RemedyWay isetervendamise seminaride materjalid ja praktilised teadmised tervise hoidmiseks ning taastamiseks.

Raamat tutvustab isetervendamise põhimõtteid, looduslike meetodite kasutamist ning inimese enda rolli tervenemise protsessis. Autorid ja kaasautorid jagavad kogemusi ja teadmisi, kuidas toetada organismi tasakaalu ning parandada elukvaliteeti.

Kogumikust saad inspiratsiooni ja juhiseid:

• tervise hoidmiseks ja tugevdamiseks
• looduslike ravivõtete kasutamiseks
• organismi enesetervendamise toetamiseks
• teadlikuma ja tervislikuma eluviisi kujundamiseks

Sobib lugejale, kes huvitub alternatiivmeditsiinist, terviklikust lähenemisest tervisele ja enesearengust.