Kuidas muuta suhted paremaks . Russ Harris

Normaalses korras raamat!

Russ Harris
Kuidas muuta suhted paremaks
Müüdid ja reaalsus
287-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat
Ersen 2011

Tutvustus
Populaarsed müüdid armastuse kohta tekitavad meile igapäevaelus hulga probleeme. Ebameeldiv tõde on see, et pole olemas täiuslikku partnerit, kõik paarid tülitsevad ning tunded on muutlikud nagu ilm. Kuid see ei tähenda, et teil ei võiks olla rõõmsat ja romantilist suhet. Lihtsa teraapia abil võite õppida, kuidas valusate mõtete ja tunnetega paremini toime tulla ning elada koos täielikus armastuses. Kas olete üksi või koos partneriga, sellest raamatust õpite, kuidas:

loobuda konfliktist
avaneda ja elada täielikult olevikus
rakendada tähelepanelikkust, et suurendada intiimsust
sidet ja mõistmist
lahendada valusaid konflikte ja leppida pikaajaliste erinevustega
tegutseda väärtushinnangute järgi, et luua rikas ja mõttekas suhe