Pika elu valem . Trisha McNair

Normaalses korras raamat!

Trisha McNair
Pika elu valem
100 sammu, mis võivad sulle aastaid juurde anda või neid maha võtta
Toimetanud Mari Klein
144-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat
Eesti Päevaleht 2008

TUTVUSTUS
Kui kaua sa elad? Pole saladus, et tänapäeval elavad inimesed kauem kui kunagi varem. Kuid pikka ja tervisest pakatavat elu ei saa sugugi iseenesest mõistetavaks pidada. Sellest põhjalikele uuringutele toetuvast raamatust selgub taas kord tõsiasi, et praegu langetatud otsustel on kaugeleulatuvad tagajärjed. Veelgi enam, nende järgi saab arvutada eluiga.Ühelt poolt tervisenõu, teiselt poolt eneseabi, kolmandast küljest ellujäämise käsiraamat – see raamat on kaanest kaaneni olulist teavet täis ja aitab elu õigetele rööbastele suunata. Rohkem plusse, vähem miinuseid!