Pukka elustiil . Sebastian Pole

Heas korras raamat!

Sebastian Pole
Pukka elustiil
Leia tee täiusliku terviseni. Inspireeritud ajurvedast
256-leheküljeline tavaformaadis ja kõvas köites raamat
Ajakirjade Kirjastus 2012

TUTVUSTUS
Raamat «Pukka elustiil» õpetab, kuidas elada tõeliselt ehedat elu ning jõuda ajurveda tarkuse abil tervise ja õnneni. Ajurveda on Indiast pärit iidne süsteem, mis tegeleb füüsilise tervise, vaimse tasakaalu, hingelise heaolu, suhete ja ümbritseva keskkonnaga. Ajurveda aitab sul end teostada ja elada täiel rinnal, arvestades kõiki tänapäeva elu valdkondi, alates toitumisest ja tööst kuni rikastavate suhete ja ümbritseva looduseni.