Stressist vabaks ilma ravimiteta – David Servan-Schreiber

Autor David Servan-Schreiber

David Servan-Schreiber „Stressist vabaks ilma ravimiteta” on praktiline ja inspireeriv eneseabi raamat, mis õpetab, kuidas tulla toime stressi, ärevuse ja emotsionaalse pingega loomulike meetodite abil. Autor ühendab teaduslikud teadmised ja isiklikud kogemused, pakkudes lugejale lihtsaid ning tõhusaid viise vaimse tasakaalu saavutamiseks ja parema elukvaliteedi loomiseks.