Terved jalad 100 eluaastani . Valentin Dikul

Normaalses korras raamat!

Valentin Dikul
Terved jalad 100. eluaastani
Unikaalne taastusravi, mille järgi on tervenenud üle 150 000 inimese
176-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat
Ersen 2018

TUTVUSTUS
Küpses eas teevad valutavad jalad muret igale teisele inimesele. Et elada jalavaludeta 100aastaseks, tasub aegsasti hakata nende eest hoolitsema.Tugi- ja liikumisaparaadi tervise peaspetsialist Valentin Dikul aitab teie jalgadel säilitada painduvuse ja liikumise kerguse. Tema uues raamatus on toodud spetsiaalsed harjutused kõigile jalaliigestele, venitused ja enesemassaaži võtted. Need vabastavad teie jalad pikaks ajaks valudest.Akadeemik Dikul on ülemaailmselt tuntud lülisambaravispetsialist, unikaalse taastusmetoodika autor.1962. aastal kukkus 14-aastane õhuakrobaat Valentin Dikul esinemise ajal suurelt kõrguselt alla. Diagnoos – selgroomurd ja ülejäänud elu ratastoolis. Dikul ei andnud alla, vaid leiutas erilise treeningumeetodi, mis võimaldas tal juba 1970. aastal tsirkusesse naasta – 80-kiloseid sangpomme õhku loopiva jõužonglöörina.

NB! Endine raamatukogu raamat, kuid ilusti hoitud.