Tervise treening . Rein Jalak

Normaalses korras raamat!

Rein Jalak
Tervise treening
136-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat
2006

TUTVUSTUS

parim tervise treening on vastupidavustreening
põhitõed tervisespordiga algajale
milline on optimaalne koormus
kuidas harjutada ülekaalu korral
iga spordiala head ja vead
treeningplaanid algajale

4,00