Tervistav saun . Gita Balode ja Ziedonis Kārkliņš

Normaalses korras raamat!

Gita Balode ja Ziedonis Kārkliņš
Tervistav saun
172-leheküljeline tavaformaadis ja kõvas köites raamat
Tänapäev 2005

TUTVUSTUS
Pole võimalik täpselt öelda, millal inimkonna ajaloos asuti esmakordselt ehitama ruume, kus tule, vee, kivide ja puidu abil õppis inimene puhastama oma organismi, läbi viima hügieeniprotseduure, ravitsema. Igatahes on sauna sel otstarbel kasutatud väga paljudes kultuurides ning kuni tänase päevani.See raamat räägib sauna ajaloost, selle ehitusest, tervislikest saunakommetest ning sellest, kuidas puhtal ja looduslikul viisil sauna ravitoimet kõige paremini ära kasutada.

 
NB! Endine raamatukogu raamat, kuid ilusti hoitud.