Vabastage end peavalust . Jan Stromfeld ja Anita Weil

Heas korras raamat!

Jan Stromfeld ja Anita Weil
Vabastage end peavalust
212-leheküljeline tavaformaadis ja kõvas köites raamat
Ersen 2006

TUTVUSTUS
Valuvaigistid suruvad haiguste sümptomid alla ja maskeerivad need. Arstimid võivad peavalu küll leevendada, aga paraku jäävad selle põhjused kõrvaldamata.Selles diagnostilises käsiraamatus kirjeldab kiropraktik Jan Stromfeld kõige levinumat tüüpi peavalusid, sealhulgas migreene ja kobarpeavalusid, ning õpetab valima nende põhjustele vastavaid holistlikke tervendusviise. Enamik peavalusid tuleneb struktuurilistest, keemilistest või emotsionaalsetest hälvetest või nende kolme koosmõjust. Stromfeld kirjeldab üheksat levinumat raviviisi, mis võimaldavad neist vabaneda.

Kraniosakraalteraapia: kolju ja skeletilihaste süsteemi õrn kätega töötlemine
Joogal ja võimlemisel rajanevad ravivõtted, sealhulgas stressi maandavad harjutused
Nõrgestunud elundeid tugevdav ja vereringet parandav akupunktuur ning toiduallergiast vabastavad dieedimuutused
Mitmesuguste lülisambaosade häireid kõrvaldav komplemis- ja liigutusravi (MP) ning müofastsiaalsete pingete lõdvestamineStromfeld on lisanud sellesse raamatusse ka laste ja teismeliste peavalude ravimiteta tervendamist käsitleva peatüki, milles õpetatakse ära tundma ja kõrvaldama hilisemat eluaegset peavalu põhjustada võivaid peresiseseid emotsionaalseid ja psühholoogilisi probleeme.