Vitamiinid

📍 Normaalses korras, endine raamatukogu raamat.

Urmas Kokassaar ja Mihkel Zilmer
Vitamiinid
112-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat sarjast Tervis Pluss raamat
Ajakirjade Kirjastus, 2007

Tutvustus

„Vitamiinid” on tunnustatud teadlaste Urmas Kokassaare ja Mihkel Zilmeri koostatud informatiivne käsiraamat, mis annab ülevaate vitamiinide tähtsusest inimese tervisele. Raamat sobib nii tervisehuvilistele kui ka üldhariduse täiendamiseks.

Sisu toob lugejani:

• Vitamiinide põhifunktsioonid

• Vitamiinipuuduse tunnused ja tagajärjed

• Soovituslikud päevased kogused

• Vitamiinide roll tasakaalustatud toitumises

• Ajalooline ülevaade vitamiinide avastamisest ja kasutamisest

Raamat on kirjutatud arusaadavas keeles ja toetub teaduspõhisele infole. Sobib nii tavalugejale kui õppematerjaliks terviseõpetuses.